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Berbigão à Provençal

Rendimento2 PorçõesPreparo5 minsCozimento5 minsTempo Total10 mins

O berbigão à provençal é a prova de que simplicidade bem feita vira sofisticação — com sotaque do mar e perfume de alho no ar.

Berbigão à Provençal

Ingredientes do Berbigão à Provençal:
 1500 g de berbigão limpo
 9 colheres de sopa de azeite de oliva
 6 dentes de alho fatiados bem fininhos
 1 ½ maço de salsinha fresca picada
 Suco de 1 limão
 Sal e pimenta-do-reino a gosto
  Raspas de limão siciliano ou um toque de vinho branco seco
Preparo do Berbigão à Provençal:
1

Aqueça o azeite numa frigideira larga. Adicione o alho fatiado e refogue até dourar levemente — cuidado pra não queimar!

2

Adicione o berbigão limpo e mexa delicadamente. Refogue e Feche a panela por 5 minutinhos, até ficar cozido. Os que não abrirem descarte!

3

Tempere com sal, pimenta e o suco de limão espremido na hora. Desligue o fogo.

4

Salpique a salsinha fresca por cima e, se quiser impressionar, adicione raspas de limão siciliano ou uma colherzinha de vinho branco seco ao final da cocção.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 2

Porções: 6


Quantidade por Porção
Calorias 220