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Chips de Abobrinha Crocante

Rendimento2 PorçõesPreparo10 minsCozimento30 minsTempo Total40 mins

Um petisco crocante, leve e cheio de sabor – esses chips de abobrinha são o snack perfeito sem peso na consciência!

Chips de Abobrinha Crocante

Ingredientes do Chips de Abobrinha Crocante:
 1 abobrinha média (preferencialmente italiana)
 ½ colher de chá de sal
 1 colher de sopa de azeite de oliva (ou use spray)
 Temperos a gosto: páprica defumada, alho em pó, pimenta-do-reino, orégano, tomilho, parmesão ralado (opcional para gratinar!)
Preparo do Chips de Abobrinha Crocante:
1

Lave bem a abobrinha e fatie em rodelas finíssimas com uma faca afiada ou mandoline (quanto mais finas, mais crocantes ficam!).

2

Coloque as fatias sobre papel toalha, salpique um pouco de sal e deixe descansar por 5 minutos. Depois, pressione levemente com mais papel para secar. Isso é crucial para garantir a crocância!

3

Em uma tigela, misture as fatias com o azeite e os temperos escolhidos. Mexa bem para que todas fiquem envolvidas nos sabores.

4

Forre uma assadeira com papel manteiga ou tapete de silicone. Distribua as fatias sem sobrepor e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 25 a 35 minutos, virando na metade do tempo.

5

Pré-aqueça a Air Fryer a 160°C. Coloque as fatias no cesto (em uma única camada, ou faça em etapas). Asse por 15 a 20 minutos, sacudindo na metade do tempo.

6

Retire os chips e deixe esfriar por 5 minutos. Eles ficam ainda mais crocantes após saírem do calor.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 2

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 60