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Chutney de Manga

Rendimento6 PorçõesPreparo15 minsCozimento30 minsTempo Total45 mins

Dê um toque tropical às suas refeições com o nosso irresistível Chutney de Manga!

Chutney de Manga

Ingredientes do Chutney de Manga:
 2 mangas maduras, descascadas e cortadas em cubos
 1 cebola média picada
 2 dentes de alho picados
 1 pedaço de gengibre fresco ralado (cerca de 2 cm)
 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes e picada
 ½ xícara
de açúcar mascavo
 ½ xícara
de vinagre de maçã
 ¼ xícara
de uvas-passas
 ½ colher de chá de sal
 1 colher de chá de cominho em pó
 ½ colher de chá de sementes de mostarda
 ¼ colher de chá de cravo-da-índia em pó
Preparo do Chutney de Manga:
1

Descasque e corte as mangas em cubos.

2

Pique a cebola, o alho e o gengibre. Remova as sementes e pique a pimenta dedo-de-moça.

3

Em uma panela grande, adicione a cebola, o alho, o gengibre e a pimenta dedo-de-moça. Refogue até a cebola ficar translúcida.

4

Acrescente as mangas, o açúcar mascavo, o vinagre de maçã, as uvas-passas, o sal, o cominho, as sementes de mostarda e o cravo-da-índia. Misture bem.

5

Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até as mangas estarem macias e a mistura engrossar, cerca de 30 minutos.

6

Deixe esfriar e transfira para frascos esterilizados. Pode ser armazenado na geladeira por até um mês.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 6

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 120