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Feijão Disfarçado no Arroz

Rendimento3 PorçõesPreparo15 minsTempo Total15 mins

Feijão Disfarçado no Arroz: Tudo igual no prato, tudo tranquilo na boca 🍚😌

Feijão Disfarçado no Arroz

Ingredientes Feijão Disfarçado no Arroz:

 1 xícara
 de arroz branco cozido (bem macio)
 ½ xícara
 de feijão cozido (branco é o mais neutro)
 4 colheres de sopa de caldo do feijão ou água
 1 colher de chá de azeite (opcional)
 Sal mínimo, somente se já fizer parte da rotina

⚠️ Importante: feijão deve estar 100% batido, sem casca visível.

Preparo do Feijão Disfarçado no Arroz:

1

Bata o feijão com o caldo até virar um creme totalmente liso, sem pontos escuros.

2

 

O creme deve ficar nem ralo, nem espesso demais — pense em “iogurte”.

3

 

Misture o creme ao arroz ainda morno, mexendo bem até ficar completamente homogêneo.

4

 

Se necessário, acrescente um pouquinho mais de caldo para manter maciez.

5

 

Sirva simples, sem outros alimentos misturados, para manter o visual neutro.

Informações Nutricionais

3 porções:

Serving size

3

Amount per serving
Calorias190