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Frango Cozido Desfiado

Rendimento8 PorçõesPreparo15 minsCozimento30 minsTempo Total45 mins

Frango cozido desfiado suculento, bem temperado e perfeito para qualquer receita.

Frango Cozido Desfiado

Ingredientes do Frango Cozido Desfiado:

 1 kg de peito de frango
 1 cebola grande picada
 4 dentes de alho triturados
 2 tomates picados
 1 colher de sopa de extrato de tomate
 2 folhas de louro
 1 colher de chá de páprica defumada
 1 colher de chá de açafrão
 1 colher de chá de mostarda em pó
 Sal a gosto
 Pimenta-do-reino a gosto
 1 pedaço de casca de limão em a parte branca ou raspas
 Cheiro-verde picado
 2 colheres de sopa de azeite
 Água suficiente para cozinhar

Preparo do Frango Cozido Desfiado:

1

Selando o frango para criar sabor: Na panela, aqueça azeite e doure levemente os peitos de frango dos dois lados. 👉 Esse passo cria sabor profundo e evita aquele gosto “lavado”.

2

Refogado poderoso: Adicione cebola e alho. Refogue até ficarem dourados e perfumados.

 

3

Construindo sabor: Acrescente tomate, extrato de tomate, páprica, açafrão e louro. 👉 Aqui nasce o sabor de verdade.

 

4

Cozimento perfeito: Cubra com água quente e cozinhe na pressão por 20 minutos após pegar pressão.

 

5

O truque do desfiado perfeito: Retire o excesso de caldo (reserve!) e desfie o frango ainda morno. 👉 Quer ultra praticidade? Chacoalhe na panela tampada ou use batedeira.

 

6

Reabsorvendo sabor: Volte o frango desfiado para a panela com parte do caldo reservado. 🔥 ESSE é o segredo do frango suculento.

 

7

Finalização: Adicione cheiro-verde fresco e ajuste sal e pimenta.

 

Informações Nutricionais

8 porções:

Serving size

8


Amount per serving
Calorias180