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Legumes Assados com Alecrim

Rendimento4 PorçõesPreparo10 minsCozimento30 minsTempo Total40 mins

Coloridos, crocantes e aromáticos: esses legumes assados com toque de alecrim são a estrela que faltava na sua mesa!

Legumes Assados com Alecrim

Ingredientes dos Legumes Assados com Alecrim:
 1 cenoura grande cortada em palitos ou rodelas grossas
 1 abobrinha média cortada em rodelas
 1 pimentão vermelho cortado em tiras
 1 cebola roxa cortada em pétalas
 200 g de batatas pequenas cortadas ao meio (com casca)
 2 dentes de alho com casca, levemente amassados
 3 ramos de alecrim fresco
 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
 Sal e pimenta-do-reino a gosto
Preparo dos Legumes Assados com Alecrim:
1

Lave bem todos os legumes. Corte-os no formato desejado: palitos, rodelas ou pedaços médios. Isso ajuda a assar de forma uniforme. Se estiver usando batatas, mantenha a casca, pois ela adiciona crocância e nutrientes.

2

Em uma tigela grande, coloque todos os legumes cortados. Regue com o azeite de oliva, tempere com sal, pimenta-do-reino e misture bem para que os temperos se espalhem uniformemente. Acrescente os dentes de alho amassados e os ramos de alecrim fresco.

3

Forre uma assadeira grande com papel manteiga ou unte-a com azeite. Distribua os legumes de maneira uniforme, evitando sobreposições para que assem de forma dourada e crocante.

4

Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 30 minutos. Mexa os legumes na metade do tempo para que fiquem dourados por igual. Eles devem ficar macios por dentro e levemente crocantes por fora.

5

Ao retirar do forno, você pode adicionar mais um fiozinho de azeite e um toque extra de alecrim fresco para intensificar o aroma. Sirva quente como acompanhamento ou até como prato principal.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 4

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 120