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Legumes Refogados na Frigideira

Rendimento5 PorçõesPreparo10 minsCozimento10 minsTempo Total20 mins

Saborosos Legumes Refogados na Frigideira!

Legumes-refogados

Ingredientes:
 1 fio de azeite
 1 cenoura cortada em tirinhas finas
 ½ brócolis cortados em floretes
 ½ bandeja de ervilhas tortas cortadas em tiras
 1 dente de alho picadinho
 sal à gosto
 pimenta do reino à gosto
 Tomate cereja para finalizar (opcional)
Preparo:
1

Corte todos os ingredientes antes, cenoura descascada e em tirinhas finas, o brócolis em floretes e as ervilhas tortas cortadas na diagonal e tiras, o alho picadinho.

2

Em uma frigideira adicione o azeite, coloque as cenouras, deixe refogar um pouco, coloque o brócolis e deixe refogar e por último as ervilhas tortas e o alho, tempere com sal e pimenta do reino. Sirva quente, pode colocar uns tomatinhos para acompanhar mas é opcional.

Informações Nutricionais

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 73