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Maionese de Abacate

Rendimento4 PorçõesPreparo10 minsTempo Total10 mins

Cremosa, leve e cheia de sabor — a maionese de abacate é a opção perfeita pra quem quer um toque saudável e sofisticado no prato! 💚

Maionese de Abacate

Ingredientes da Maionese de Abacate:

 1 abacate maduro pequeno (ou ½ grande)
 2 colheres de sopa de suco de limão
 1 dente de alho pequeno
 2 colheres de sopa de azeite de oliva
 1 colher de chá de mostarda Dijon (ou amarela comum)
 Sal e pimenta-do-reino a gosto
 1 colher de sopa de iogurte natural ou água pra ajustar a textura

Preparo da Maionese de Abacate:

1

Corte o abacate ao meio, retire o caroço e coloque a polpa no liquidificador ou processador.

2

Junte o suco de limão, alho, azeite, mostarda, sal e pimenta.

3

Processe tudo até obter uma textura cremosa e uniforme. Se necessário, adicione um fio de água ou iogurte pra ajustar a consistência.

4

Experimente e acerte o sal e o limão. Quer mais personalidade? Adicione ervas frescas como coentro, manjericão ou salsinha.

5

Transfira pra um pote de vidro com tampa e mantenha na geladeira por até 3 dias.

Informações Nutricionais

4 porções:

Serving size

4


Amount per serving
Calorias45