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Moules Frites

Rendimento2 PorçõesPreparo10 minsCozimento15 minsTempo Total25 mins

Moules Frites: mexilhões suculentos no vinho branco com batatas crocantes — direto da Bélgica pra sua mesa!

Moules Frites

Ingredientes dos Moules Frites:
Para os mexilhões:
 1 kg de mexilhões frescos (bem limpos e sem barba)
 2 colheres de sopa de manteiga
 2 colheres de sopa de azeite de oliva
 2 dentes de alho picados
 1 cebola pequena picada
 1 talo de alho-poró fatiado (opcional)
 ½ xícara
de vinho branco seco
 ½ xícara
de salsinha picada
 Pimenta-do-reino e sal a gosto
 1 folha de louro
 Raspas de limão (opcional)
Para as fritas:
 2 batatas grandes
 Óleo para fritar
 Sal a gosto
Preparo dos Moules Frites:
1

Lave os mexilhões em água corrente, retirando a “barba” (filamentos presos na casca). Descarte os que estiverem quebrados ou abertos e não fecharem ao toque.

2

Descasque (ou não) e corte as batatas em palitos finos. Frite em óleo quente até dourar. Escorra em papel-toalha e tempere com sal. Reserve aquecido.

3

Em uma panela grande, aqueça azeite e manteiga. Adicione cebola, alho e alho-poró, refogando até ficarem macios e perfumados.

4

Coloque os mexilhões na panela, junte o vinho, louro e uma pitada de pimenta. Tampe e cozinhe por 5 a 7 minutos, sacudindo a panela de vez em quando.

5

Desligue o fogo assim que os mexilhões estiverem todos abertos. Polvilhe salsinha e raspas de limão.

6

Sirva os mexilhões em tigelas fundas com o caldo por cima, acompanhados das batatas fritas ao lado (ou mergulhadas no molho, sem julgamento!).

Informações Nutricionais

2 porções:

Serving size

2


Amount per serving
Calorias500