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Parfait de Iogurte com Figos

Rendimento4 PorçõesPreparo10 minsTempo Total10 mins

✨ Camadas cremosas, figos suculentos e crocância na medida certa.

Parfait de Iogurte com Figos

Ingredientes do Parfait de Iogurte com Figos:

 2 xícaras iogurte natural (integral ou grego)
 4 figos frescos, fatiados
 2 colheres de sopa mel ou maple syrup
 ½ xícara
 granola ou castanhas picadas ou biscoitos
 1 colher de chá baunilha (opcional)

Preparo do Parfait de Iogurte com Figos:

1

Prepare os figos. Lave e fatie.

2

Aromatize o iogurte. Misture o iogurte com mel e baunilha.

3

 Separe taças transparentes.

4

Faça a primeira camada de iogurte.

5

 Acrescente figos fatiados. 

6

Coloque uma camada de granola. 

7

Repita as camadas. 

8

Finalize com figos e mel.

Informações Nutricionais

4 porções:

Serving size

4

Amount per serving
Calorias180