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Patê de Lentilha com Ervas

Rendimento6 PorçõesPreparo10 minsCozimento20 minsTempo Total30 mins

Patê de Lentilha com Ervas: Um patê lisinho, cremoso e nutritivo que conquista até os paladares mais seletivos.

Patê de Lentilha com Ervas

Ingredientes do Patê de Lentilha com Ervas:

 1 xícara
 de lentilha cozida (bem macia)
 1 colher de sopa de azeite de oliva
 2 colheres de sopa de iogurte natural ou requeijão
 1 colher de chá de suco de limão (opcional)
 1 colher de chá de ervas finas (bem trituradas)
 1 pitada de sal

Preparo do Patê de Lentilha com Ervas:

1

Cozinhar bem: Cozinhe a lentilha até que esteja extremamente macia.

2

Base cremosa: Coloque a lentilha no liquidificador com azeite e iogurte.

3

Textura perfeita: Bata até formar um creme completamente liso e homogêneo.

4

Ajuste de sabor: Adicione ervas e limão (opcional) e bata novamente.

5

Consistência ideal: Leve à geladeira por 20 minutos para firmar textura tipo requeijão.

Informações Nutricionais

6 porções:

Serving size

6

Amount per serving
Calorias120