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Peito de Frango Fatiado

Rendimento4 PorçõesPreparo10 minsCozimento12 minsTempo Total22 mins

Leve, proteico e cheio de sabor — o peito de frango fatiado fininho é o novo melhor amigo dos seus lanches!

Peito de Frango Fatiado

Ingredientes do Peito de Frango Fatiado:

 2 peitos de frango inteiros
 1 colher de chá de sal
 ½ colher de chá de páprica doce
 1 pitada de pimenta-do-reino moída na hora
 1 colher de chá de alho em pó
 1 colher de sopa de azeite de oliva
 Suco de ½ limão
 2 colheres de sopa de água (para manter a umidade durante o cozimento)

Preparo do Peito de Frango Fatiado:

1

Misture o sal, a páprica, a pimenta, o alho em pó, o azeite, o limão e a água. Massageie bem o frango e deixe descansar por 15 minutos.

2

Aqueça uma frigideira antiaderente e grelhe o frango em fogo médio, 5 a 6 minutos de cada lado, até dourar.

3

Transfira o frango para um prato e cubra com papel-alumínio por 5 minutos. Isso ajuda a reter os sucos.

4

Coloque na geladeira para esfriar e firmar.

5

Com uma faca afiada, corte o frango na diagonal em fatias bem finas.

6

Guarde em pote hermético na geladeira por até 4 dias — ou congele por até 1 mês.

Informações Nutricionais

4 porções:

Serving size

4


Amount per serving
Calorias120