Um lanche irresistível, crocante por fora, suculento por dentro e mais saudável do que nunca!
Pré-aqueça o forno a 220°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
Corte o peito de frango em pedaços pequenos, no formato de nuggets.
Em uma tigela, bata os ovos e reserve.
Em outra tigela, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, o alho em pó, a cebola em pó, a páprica, o sal e a pimenta.
Mergulhe cada pedaço de frango nos ovos batidos e, em seguida, na mistura de farinha de rosca, pressionando levemente para garantir uma cobertura uniforme.
Coloque os nuggets na assadeira preparada e regue-os levemente com óleo de oliva.
Asse os nuggets no forno pré-aquecido por cerca de 20 a 25 minutos, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.
Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
Pessoas Servidas: 4
Porções: 0