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Salada de Quinoa com Legumes

Rendimento6 PorçõesPreparo10 minsCozimento5 minsTempo Total15 mins

Vou te ensinar essa deliciosa e nutritiva Salada de Quinoa!

salada-quinoa

Ingredientes:
 2 xícaras de quinoa cozida em grãos
 1 xícara
de abobrinhapicada
 2 colheres de sopa de pimentão vermelhopicado
 1 pimenta dedo de moça picada sem sementes
 2 colheres de sopa de uva passas
 2 colheres de sopa de sopa de castanha do parápicadas
 1 ramo de hortelã
 salsinha à gosto
Ingredientes Molho:
 1 suco de limão
 2 X (partes) de azeite de oliva
 sal à gosto
 pimenta do reino moída à gosto
Preparo:
1

Grelhe a abobrinha, a pimenta e o pimentão em uma frigideira com um fio de azeite.

2

Coloque a quinoa cozinha em uma bacia, misture os ingredientes grelhados, a castanha, as uvas passas, a salsa e a hortelã rasgadinha.

3

Para o molho em um vidrinho, coloque o azeite, o limão, o sal e a pimenta moída e misture bem.

4

Misture tudo e sirva.

Informações Nutricionais

Porções: 6


Quantidade por Porção
Calorias 143