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Sardinha no Forno Assada

Rendimento4 PorçõesPreparo5 minsCozimento20 minsTempo Total25 mins

Deliciosa Sardinha no forno assada com temperinhos!

sardinha-forno-assada

Ingredientes:
 500 g de sardinha fresca
 ½ pimenta de cheiro picada
 2 dentes de alho picado
 1 colher de chá de erva doce
 1 colher de chá de dill
 1 tomate em rodelas
 1 cebola em rodelas
 sal à gosto
 pimenta do reino à gosto
 fios de azeite por cima
 raspas de 1 limão
 1 colher de sopa de alcaparras
Preparo:
1

Tempere a sardinha fresca com pimenta de cheiro, alho, raspas de limão, sal, pimenta do reino, erva doce, dill.

2

Arrume em uma assadeira a cebola, a alcaparra e o tomate, tempere com sal e pimenta do reino.

3

Coloque as sardinhas por cima temperadas. Regue com azeite.

4

Coloque no forno a 250 graus por 20 minutos com dourador ligado.

Informações Nutricionais

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 215