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Smoothie de Framboesa

Rendimento2 PorçõesPreparo5 minsTempo Total5 mins

✨ Cremoso, refrescante e com aquele tom rosa vibrante que encanta no primeiro gole!

Smoothie de Framboesa

Ingredientes da Smoothie de Framboesa:

 2 xícaras de framboesas congeladas
 1 xícara
 de iogurte natural ou grego
 ½ xícara
 de leite (pode ser vegetal)
 2 colheres de sopa de mel ou açúcar
 1 colher de chá de baunilha (opcional)
 3 cubos de gelo para ficar extra gelado

Preparo do Smoothie de Framboesa:

1

Coloque as framboesas congeladas no liquidificador.

2

Adicione iogurte, leite e mel.

3

Acrescente baunilha e gelo (opcional).

4

Bata até ficar cremoso e homogêneo.

5

Sirva imediatamente.

6

Finalize com framboesas frescas.

Informações Nutricionais

2 porções:

Serving size

2

Amount per serving
Calorias135