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Sobrecoxa Frita

Rendimento5 PorçõesPreparo10 minsCozimento15 minsTempo Total25 mins

Sobrecoxa Frita, Suculenta e bem temperada!

sobrecoxa-frita

Ingredientes Sobrecoxa Frita:
 1 kg de sobrecoxa desossada
 sal à gostolembrando que quanto mais tempero menos sal
 pimenta do reino à gosto
 páprica doce à gosto
 mostarda em pó à gosto
 orégano seco
 curry coloque pouco, só do lado da carne (muito forte)
 1 colher de sopa azeite de oliva
Preparo da Sobrecoxa Frita:
1

Desosse ou já compre se osso as sobrecoxas.

2

Deixe a pele, tempere com sal, pimenta do reino, mostarda em pó, orégano, páprica doce, coloque o curry somente de um lado pois é muito forte e rouba o sabor dos outros temperos.

3

Deixe o azeite esquentar bem.

4

Frite com a pele para baixo, vai soltar mais sabor e os óleos, frite até dourar.

5

Coloque um pouco de água, deixe secar, vire, frite, coloque mais um pouco de água (para cozinhar bem e deixar suculento), deixe secar e está pronto.

6

Sempre comece fritando o lado que você vai servir no prato, no caso com a pele.

Informações Nutricionais

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 141