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Tainha Assada Recheada

Rendimento4 PorçõesPreparo30 minsCozimento40 minsTempo Total1 hr 10 mins

Tainha recheada é mais do que prato típico — é memória afetiva assando no forno com cheiro de mar e fogueira de São João.

Tainha Assada Recheada

Ingredientes da Tainha Assada Recheada:
 1 tainha inteira, limpa e aberta pela barriga (com pele e sem escamas)
 1 xícara
de farinha de mandioca (fina ou biju)
 ½ cebola picada
 2 ovos cozidos picadinhos
 Azeitonas verdes picadas (a gosto)
 Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) a gosto
 Pimenta-do-reino e sal a gosto
 ¼ xícara
de vinagre
 Azeite de oliva
 Suco de 1 limão cravo
 Barbante ou palitos de dente para fechar o peixe
Preparo da Tainha Assada Recheada:
1

Refogue a cebola em um fio de azeite até dourar. Desligue o fogo, adicione a farinha, os ovos, azeitonas, cheiro-verde, sal e pimenta. Mexa bem até formar uma farofa úmida, mas soltinha.

2

Tempere a tainha por dentro e por fora com sal, pimenta e vinagre. Recheie a barriga com a farofa, pressionando levemente pra caber tudo.

3

Feche a barriga com barbante de cozinha (tipo amarrando um presente do mar) ou use palitos de dente cruzados pra segurar o recheio no lugar.

4

Unte uma assadeira com azeite, deite a tainha recheada com a barriga pra cima. Regue com azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por 40 a 45 minutos, até dourar. Ou pode ser na churrasqueira!

5

Retire do forno, regue com limão, salpique cheiro-verde por cima e sirva com arroz branco, farofa extra ou um vinagrete rústico com tomate e maracujá.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 4

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 380