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Tiras de Frango Empanado

Rendimento4 PorçõesPreparo5 minsCozimento15 minsTempo Total20 mins

Delicioso e crocante peito de frango em tiras empanado!

frango-empanado

Ingredientes:
 1 peito de frango cortado em tiras
 1 colher de chá de páprica defumada
 1 colher de chá de orégano
 1 colher de chá de mostarda em pó
 sal à gosto
 pimenta do reino à gosto
 ½ xícara
de leite
 ½ xícara
farinha de trigo
 1 xícara
de farinha panko
 óleo para fritar
Preparo:
1

Corte o peito de frango em tiras, tempere com sal, pimenta, páprica, mostarda e orégano.

2

Passe na farinha, depois no leite e depois na panko, frite em óleo quente.

Informações Nutricionais

Porções: 4


Quantidade por Porção
Calorias 297