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Tofu Grelhado

Rendimento6 PorçõesPreparo30 minsCozimento10 minsTempo Total40 mins

Tofu Grelhado, parece Bacon!

tofu-grelhado

Ingredientes Tofu Grelhado:
 1 pacote de tofu
 4 spray de fumaça líquida ou1 colher de chá em pó
 100 ml de molho shoyo
 farinha de trigo para empanar ouPanko
 azeite para grelhar
Preparo Tofu Grelhado:
1

Tire o Tofu da embalagem, escorra o líquido, corte em fatias grossas, coloque para marinar no molho Shoyo e na fumaça líquida, por 30 minutos, virando na metade do tempo. Depois escorra e passe na farinha de trigo, grelhe na frigideira com um fio de azeite. Sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Porções: 0

Quantidade por Porção
Calorias 143