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Tonkatsu

Rendimento4 PorçõesPreparo20 minsCozimento10 minsTempo Total30 mins

Crocante por fora e suculento por dentro, o Tonkatsu é a definição de perfeição em um prato.

Tonkatsu

Ingredientes do Tonkatsu:
 4 bifes de filés de lombo de porco
 Sal e pimenta a gosto
 ½ xícara
de farinha de trigo
 2 ovos batidos
 1 xícara
de panko (farinha de rosca japonesa)
 Óleo vegetal para fritar
 ½ repolho pequeno, fatiado finamente
 Molho Tonkatsu (encontrado em lojas de produtos orientais
Preparo do Tonkatsu:
1

Tempere os filés de lombo de porco com sal e pimenta.

2

Passe os filés na farinha de trigo, cobrindo-os completamente.

3

Mergulhe os filés enfarinhados nos ovos batidos.

4

Passe os filés no panko, pressionando levemente para que a farinha de rosca adira bem.

5

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo vegetal a 180°C.

6

Para verificar a temperatura, coloque um pouco de panko no óleo; ele deve borbulhar imediatamente.

7

Frite os filés em pequenas porções até ficarem dourados e crocantes, cerca de 3-4 minutos de cada lado.

8

Remova os filés com uma escumadeira e coloque-os sobre papel toalha para retirar o excesso de óleo.

9

Fatie o repolho bem fino e lave em água fria.

10

Escorra bem e coloque em uma tigela.

11

Corte os filés de tonkatsu em fatias grossas.

12

Sirva os filés sobre uma cama de repolho fatiado.

13

Acompanhe com molho tonkatsu ao lado.

Informações Nutricionais

Pessoas Servidas: 4

Porções: 0


Quantidade por Porção
Calorias 350