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Vagem Assada

Rendimento4 PorçõesPreparo10 minsCozimento25 minsTempo Total35 mins

Douradinha, perfumada e com crocância na medida 🥬✨

Vagem Assada

Ingredientes da Vagem Assada:

 400 g de vagem fresca
 2 colheres de sopa de azeite
 2 dentes de alho laminados (opcional)
 Sal e pimenta-do-reino a gosto
 Páprica, ervas secas ou parmesão (opcional)

Preparo da Vagem Assada:

1

Lave a vagem, retire as pontinhas e seque bem.

2

Misture a vagem com azeite, alho, sal, pimenta e temperos escolhidos.

3

Distribua em camada única, sem amontoar — espaço é crocância.

4

Leve ao forno preaquecido a 200 °C por 20–25 minutos, mexendo na metade.

5

Retire quando estiver dourada. Finalize com parmesão, limão ou ervas frescas.

Informações Nutricionais

4 porções:

Serving size

4


Amount per serving
Calorias120