Esse parfait de iogurte com figos é pausa boa no meio do dia. Leve, fresco e bonito, ele alimenta sem pesar e ainda dá aquela sensação de autocuidado servido na colher.
Cozinha originária e curiosidade do Parfait de Iogurte com Figos:
- Origem: Inspirado nos parfaits franceses, adaptados para versões mais leves.
- Curiosidade: “Parfait” significa “perfeito” em francês — e aqui faz jus ao nome.
AutorRose MantelliCategoriaDoces, SobremesaDificuldadeIniciante✨ Camadas cremosas, figos suculentos e crocância na medida certa.
Ingredientes do Parfait de Iogurte com Figos:
Preparo do Parfait de Iogurte com Figos:
Prepare os figos. Lave e fatie.
Aromatize o iogurte. Misture o iogurte com mel e baunilha.
Separe taças transparentes.
Faça a primeira camada de iogurte.
Acrescente figos fatiados.
Coloque uma camada de granola.
Repita as camadas.
Finalize com figos e mel.
Ingredientes
Ingredientes do Parfait de Iogurte com Figos:
Dicas da Rose: Use iogurte natural sem açúcar e deixe o doce por conta do figo e do mel — equilíbrio perfeito. Pode colocar uma geleia de figo nas camadas para ficar mais bonito.
Benefícios dos ingredientes do Parfait de Iogurte com Figos:
- Figo: fibras e antioxidantes.
- Iogurte: proteínas e probióticos.
- Granola: energia e crocância.
- Mel: adoçante natural e aromático.
Conclusão sobre o Parfait de Iogurte com Figos:
Seu parfait de iogurte com figos ficou leve, elegante e perfeito para qualquer hora. Para continuar nesse clima fresco e sofisticado, experimente também:
- 👉 Panacota de Figo — cremosa e elegante.
- 👉 Pizza de Figo — um perfeição.
- 👉 Brusqueta de Figo — entrada charmosa.
- 👉 Alho-Poró Grelhado Japonês: o prato que não parece acompanhamento.
Bora Provar!