AutorRose MantelliDificuldadeInicianteDelicioso e crocante o Brócolis na Air Fryier fica um espetáculo!
Ingredientes do Brócolis na Air Fryer:
1 ramo de brócolis híbrido
½ xícara
de queijo parmesão ralado
½ xícara
farinha panko ou rosca
1 ovo
sal à gosto
pimenta do reino à gosto
páprica defumada à gosto
Preparo do Brócolis na Air Fryer:
1
Primeiro branqueie o brócolis (coloque os brócolis em floretes higienizados em água fervente com sal por 1 minutos e depois coloque em água gelada para parar o cozimento).
2
Depois em uma vasilha coloque o ovo, queijo a farinha panko ou rosca, tempere com sal, pimenta do reino moída na hora e a páprica defumada, misture tudo e coloque o brócolis, misture e coloque na Air Fryer por 15 minutos à 200 graus virando na metade do tempo os brócolis. Fique de olho até dourar. Sirva quente.
Ingredientes
Ingredientes do Brócolis na Air Fryer:
1 ramo de brócolis híbrido
½ xícara
de queijo parmesão ralado
½ xícara
farinha panko ou rosca
1 ovo
sal à gosto
pimenta do reino à gosto
páprica defumada à gosto