AutorRose MantelliDificuldadeInicianteEssa Abobrinha Empanada Assada na Air Fryer é uma delicia, crocante, saborosa e muito saudável.
Ingredientes da Abobrinha Empanada Assada na Air Fryer:
1 abobrinha
1 xícara
de farinha Panko
½ xícara
de queijo Parmesão Ralado
½ xícara
de queijo Provolone Ralado
2 ovos
sal à gosto
pimenta preta moída à gosto
orégano à gosto
Preparo da Abobrinha Empanada Assada na Air Fryer:
1
Corte as abobrinhas em tiras grossas.
2
Tempere a farinha panko com o orégano, sal e pimenta preta, adicione os queijos parmesão e provolone.
3
Tempero os dois ovos com sal e pimenta.
4
Passe as abobrinhas no ovos e depois na farinha panko, distribua na grelha da fritadeira elétrica (Air Fryer) coloque por 20 min a 180 graus.
Ingredientes
Ingredientes da Abobrinha Empanada Assada na Air Fryer:
1 abobrinha
1 xícara
de farinha Panko
½ xícara
de queijo Parmesão Ralado
½ xícara
de queijo Provolone Ralado
2 ovos
sal à gosto
pimenta preta moída à gosto
orégano à gosto