O Chá de Casca de Laranja com Camomila é uma deliciosa infusão que combina os sabores cítricos e refrescantes da casca de laranja com as propriedades calmantes e relaxantes da camomila.
Essa bebida quente é apreciada em diferentes culturas ao redor do mundo, trazendo consigo não apenas um sabor reconfortante, mas também uma série de benefícios para a saúde.
Nesta receita, você aprenderá como preparar essa infusão aromática em casa, desfrutando de todos os seus sabores e vantagens para o bem-estar.
Se quiser conhecer mais benefícios para a saúdo da Laranja amarga, veja nosso artigo.
Informações nutricionais e benefícios:
- O Chá de Casca de Laranja com Camomila é uma bebida naturalmente sem calorias, sendo uma opção saudável para desfrutar a qualquer momento do dia.
- A casca de laranja é rica em vitamina C, fibras e compostos antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde digestiva e combater os danos dos radicais livres no organismo.
- A camomila possui propriedades relaxantes, auxiliando no alívio do estresse, ansiedade e insônia. Além disso, é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas.
Experimente a harmonia perfeita entre a refrescante casca de laranja e a suavidade da camomila no Chá de Casca de Laranja com Camomila. Uma combinação irresistível para momentos de tranquilidade e bem-estar!
Em uma chaleira, aqueça a água até quase ferver.
Adicione a casca de laranja seca e as flores de camomila na água quente.
Tampe a chaleira e deixe a infusão em repouso por cerca de 10 minutos, permitindo que os sabores e benefícios sejam liberados.
Após o tempo de infusão, coe o chá para remover os pedaços de casca de laranja e flores de camomila.
Adicione mel ou adoçante a gosto, se desejar.
Ingredientes
Preparo
Em uma chaleira, aqueça a água até quase ferver.
Adicione a casca de laranja seca e as flores de camomila na água quente.
Tampe a chaleira e deixe a infusão em repouso por cerca de 10 minutos, permitindo que os sabores e benefícios sejam liberados.
Após o tempo de infusão, coe o chá para remover os pedaços de casca de laranja e flores de camomila.
Adicione mel ou adoçante a gosto, se desejar.
Super Dica: para deixar o Chá de Casca de Laranja com Camomila ainda mais saudável e delicioso é só adicionar um toque de mel orgânico para adoçar naturalmente, além de algumas fatias de limão ou hortelã fresca para um aroma refrescante.
Isso proporcionará uma experiência ainda mais agradável ao saborear essa bebida reconfortante.
Conclusão sobre o Chá de Casca de Laranja com Camomila
O Chá de Casca de Laranja com Camomila é uma bebida reconfortante, saborosa e cheia de benefícios para a saúde. Com sua combinação única de ingredientes, esse chá é uma opção perfeita para relaxar, desfrutar de momentos de tranquilidade e cuidar do seu bem-estar.
Prepare essa deliciosa infusão em casa e aproveite os sabores e vantagens que ela proporciona. Experimente diferentes variações, adicionando especiarias ou outros ingredientes de sua preferência, e desfrute de um momento de calma e prazer ao saborear uma xícara desse chá revitalizante.
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Bora Provar!