Espetinhos de Legumes

espetinhos-de-legumes
AutorRose MantelliDificuldadeInicianteAvaliação5.0

Delícia de espeto vegano ou vegetariano, bem temperado, muito saboroso.

Rendimento6 Porções
Preparo10 minsCozimento20 minsTempo Total30 mins

Ingredientes:

 1 xícara de brócolisem floretes
 1 xícara de cenouraem rodelas
 1 xícara de cebolas em meias pétalas
 1 xícara de pimentão amareloem quadrados
 1 xícara de pimentão vermelhoem quadrados
 1 xícara de alho poróem rodelas
 1 xícara de rabanetesem rodelas
 1 xícara de tomate cereja
 azeite de oliva à gosto
 sal à gosto
 pimenta do reino moída à gosto
 tomilho fresco picado
 páprica defumada à gosto

Preparo:

1

Coloque os espetinhos de madeira de molho na água para não queimar quando for assar.

2

Higienize os legumes, pique e tempere, deixe marinando nos temperos.

3

Coloque os legumes nos espetinhos intercalando.

4

Asse na churrasqueira ou em uma frigideira no fogão. Até os legumes ficarem macios e dourados.

Ingredientes

Ingredientes:

 1 xícara de brócolisem floretes
 1 xícara de cenouraem rodelas
 1 xícara de cebolas em meias pétalas
 1 xícara de pimentão amareloem quadrados
 1 xícara de pimentão vermelhoem quadrados
 1 xícara de alho poróem rodelas
 1 xícara de rabanetesem rodelas
 1 xícara de tomate cereja
 azeite de oliva à gosto
 sal à gosto
 pimenta do reino moída à gosto
 tomilho fresco picado
 páprica defumada à gosto
Espetinhos de Legumes