O corpo humano é muito inteligente. Ele é capaz de pegar vários tijolinhos e construir coisas incríveis. É isso que ele faz com os alimentos: transforma toda a nossa alimentação em pedacinhos e com eles fabrica o que precisamos, por exemplo, o colágeno. É por essa razão que dizem “você é o que você come”!  Se você consumir alimentos ricos em colágeno será ...

Pé de galinha tem mesmo colágeno? Vamos descobrir Almoço de domingo, aquele frangão na mesa, farofa, maionese e a família reunida. Todo mundo já sabe quem prefere o peito, as coxas e as sobrecoxas, há até quem goste do pescoço… Mas não é muito comum vermos disputa por quem vai comer os pés da galinha. Mesmo porque, às vezes, eles não foram incluídos no preparo (ou na ...

Se você está em busca de uma maneira saborosa e nutritiva de aproveitar os benefícios do colágeno, a geleia de colágeno de pé de galinha é uma opção irresistível. Esta receita deliciosa combina os benefícios rejuvenescedores do colágeno com o sabor e a versatilidade da geleia de pé de galinha, criando um alimento que promove a saúde da pele, das ...

Alimentos devem ser aproveitados desde cedo na dieta dos pequenos. Frutas e verduras são ricas em nutrientes que, desde cedo, devem ser incluídos nas refeições das crianças. Fundamentais para o desenvolvimento sadio dos pequenos, esses alimentos também podem ajudar a evitar problemas cardíacos no futuro. Pesquisa realizada pelo Yale University School of Medicine´s Prevention Research Center, dos Estados Unidos, publicada na ...

Hoje vamos aprender como conservar verduras e frutas na geladeira. Esses alimentos são essenciais para quem busca alimentação saudável e equilibrada. Quem busca uma alimentação equilibrada e saudável não pode deixar de lado o consumo de frutas, legumes e verduras. Contudo, apesar de muito nutritivos e essenciais para a dieta, a conservação e preparo desses alimentos dão trabalho. Confira dicas de como conservar ...

O chá de sálvia é muito simples de preparar e pode ser feito utilizando as folhas secas ou frescas. Super Dica: Para extrair todas as propriedades da sálvia, o ideal é que o chá seja consumido logo após o preparo ou, no máximo, dentro de 24 horas. Quais são os 7 principais benefícios da sálvia para a saúde? Devido à ...

Afinal de contas: sálvia planta é tempero ou chá? Talvez você nunca tenha experimentado beber uma xícara de Chá de Sálvia, mas essa planta, que é muito associada a temperos de carnes, possui inúmeros benefícios para a saúde que vão muito além de apenas um sabor gostoso. Como tempero combina muito bem com frango, sendo um dos principais ingredientes das ...

Esse alimento é realmente incrível e hoje vamos explorar os 5 benefícios do Milho para a sua saúde. Além da polenta, do milho verde cozido, da pamonha e do curau, esse cereal está muito mais presente em nossas vidas do que imaginamos. No campo ou na cidade, em pratos doces ou salgados, não há dúvidas sobre a versatilidade do milho ...

Vamos aprender esse delicioso Molho para salada com iogurte e cúrcuma para deixar suas refeições mais saudáveis e saborosas! ...

Se você está em busca de uma maneira refrescante e saudável de começar o seu dia ou simplesmente deseja adicionar mais nutrientes ao seu estilo de vida, o Suco de Limão com Cúrcuma é uma excelente opção. Esta poderosa combinação traz consigo uma série de benefícios para a saúde, que vão desde a melhora da digestão até o fortalecimento do ...