Omelete Suflê de Frigideira

omelete-sufle
AutorRose MantelliDificuldadeInicianteAvaliação5.0

Omelete Suflê de Frigideira, fácil e rápido de fazer!

Rendimento1 Porção
Preparo10 minsCozimento5 minsTempo Total15 mins

Ingredientes:

 2 ovos
 sal
 pimenta do reino à gosto
 1 colher de chá de azeite de oliva

Utensílios:

 1 frigideira com tampa
 1 escumadeira

Preparo:

1

Separe as claras das gemas, e bata em neve até ficar em ponto firme. Tempere as gemas com sal e pimenta e misture um pouco. Junte metade das claras nas gemas e misture depois coloque o restante claras e misture devagar para não perder o ar.

2

Coloque o azeite na frigideira e coloque o omelete, nivele e tampe deixe cozinhar por 3 minutos e desligue, pode dobrar para servir.

Ingredientes

Ingredientes:

 2 ovos
 sal
 pimenta do reino à gosto
 1 colher de chá de azeite de oliva

Utensílios:

 1 frigideira com tampa
 1 escumadeira
Omelete Suflê de Frigideira