Como Fazer
Bora Provar
Vou te ensinar como fazer Mingau de Aveia da Vovó, já dizia ela que fazia bem para a saúde, e e estava certa, além de muito saudável, cheio de fibras e vitaminas a aveia te sustenta a manhã inteira, te dando saciedade até o almoço.
Bora começar!
A Aveia se encontra em diversos formatos para vender, Flocos Grossos, Flocos Finos, Farelo de Aveia e Farinha de Aveia, eu fiz o Mingau com flocos finos. Quando mais grosso mais tempo de cozimento.
01 1 xícara de leite integral
02 4 colheres de sopa de aveia
03 1 colher de sopa uvas passa
05 1 pitada de canela
04 1 colher de chá de açúcar demerara
01
Em uma panelinha ou leiteira coloque o leite, deixe esquentar.
02
Misture a aveia e as uvas passas e deixe cozinhar por uns 3 minutos.
03
Acrescente o açúcar (opcional), e mexa até engrossar.
04
Coloque em um ramequim e salpique a canela.