O Bolo de Banana com Aveia e Canela Simples no Liquidificador é uma receita clássica e deliciosa que une a doçura das bananas maduras com a textura e os benefícios da aveia.
Essa combinação perfeita resulta em um bolo macio, nutritivo e fácil de preparar. Além disso, é uma ótima opção para aproveitar aquelas bananas maduras que estão na fruteira.
Feito de forma prática e rápida no liquidificador, é uma opção perfeita para momentos especiais ou para acompanhar um café da tarde.
A banana é um dos ingredientes mais versáteis da nossa culinária, com ele podemos fazer desde um Smoothie de Cúrcuma e Banana, uma saudável Panqueca de Banana e Aveia, ou deliciosos doces como o Bolo de Caneca Vegano de Banana ou, até mesmo, a reconfortante Cuca de Banana e Mirtilo.
Curiosidades Sobre o Bolo de Banana com Aveia e Canela Simples no Liquidificador
O bolo de banana é uma receita tradicional que ganhou popularidade em várias cozinhas ao redor do mundo. Além de ser uma forma deliciosa de aproveitar bananas maduras, ele também é conhecido por ser uma opção saudável e nutritiva.
A adição de aveia na receita contribui com fibras, vitaminas e minerais, tornando-o ainda mais benéfico para a saúde.
Transforme bananas maduras em um bolo irresistível: experimente o delicioso Bolo de Banana com Aveia Simples no Liquidificador!
Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo e farinha.
No liquidificador, adicione as bananas, a aveia, os ovos, o leite, o óleo, a canela em pó e o sal. Bata bem até obter uma massa homogênea.
Acrescente o fermento em pó e pulse rapidamente apenas para misturar.
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por 30-35 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
Sirva o bolo de banana com aveia simples em fatias e aproveite!
Ingredientes
Preparo
Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo e farinha.
No liquidificador, adicione as bananas, a aveia, os ovos, o leite, o óleo, a canela em pó e o sal. Bata bem até obter uma massa homogênea.
Acrescente o fermento em pó e pulse rapidamente apenas para misturar.
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por 30-35 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
Sirva o bolo de banana com aveia simples em fatias e aproveite!
Super Dica: Para deixar o bolo ainda mais saboroso, você pode adicionar algumas nozes ou castanhas picadas à massa antes de assar.
Além de trazer uma textura crocante, esses ingredientes acrescentam gorduras saudáveis e nutrientes extras à receita. Experimente e surpreenda-se com o resultado!
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Benefícios do Bolo de Banana com Aveia e Canela
- Fonte de fibras: A aveia presente no bolo de banana contribui para o bom funcionamento do intestino e promove a sensação de saciedade.
- Rica em nutrientes: As bananas são ricas em potássio, vitamina C e vitamina B6, que são importantes para a saúde do coração, sistema imunológico e função cerebral.
- Alternativa saudável: Esse bolo não utiliza açúcar refinado, sendo adoçado naturalmente pelas bananas maduras. É uma opção mais saudável em comparação a outros bolos convencionais.
Conclusão sobre a Receita de Bolo de Banana com Aveia e Canela Simples no Liquidificador
O Bolo de Banana com Aveia e Canela Simples no Liquidificador é uma verdadeira delícia que une sabor e praticidade em uma só receita. Com uma textura macia e aromática, esse bolo é perfeito para aproveitar aquelas bananas maduras que estão sobrando na fruteira.
Além disso, a aveia adiciona um toque de nutrição e fibras ao bolo, tornando-o uma opção mais saudável. Com ingredientes simples e um preparo rápido e fácil, você pode desfrutar desse bolo caseiro a qualquer momento, seja para o café da manhã, lanche da tarde ou sobremesa.
Aproveite cada fatia desse bolo delicioso e nutritivo, e compartilhe com a família e amigos. Experimente essa receita e deixe-se encantar pelo sabor irresistível do Bolo de Banana com Aveia e Canela Simples no Liquidificador!
Bora Provar!
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