Vamos fazer esse delicioso Frango com Vagem bem temperado, com muito sabor e poucos ingredientes para você variar no seu frango do dia a dia!
As vagens tem origem americana, no Brasil as vagens mais consumidas são: a vagem macarrão, bem longa e mais grossa, a manteiga a mais comum, mas mais fibrosa e com fios que precisam ser retirados e a holandesa (ou francesa), a minha favorita, mais verde, fininha e de cozimento ou grelhado rápido, menos fibrosa, todas bem semelhantes: fios compridos, roliços, de tons variados de verde.
Frango com Vagem, para vocês variar o sabor!
Tempere o frango com alho, sal, pimenta dedo de moça, lemon pepper.
Em uma frigideira grande ou panela coloque o azeite, frite o frango até dourar.
Coloque a cebola, o pimentão e o alho poró, para refogar.
Coloque a vagem e um pouco de água, e o shoyu, deixe secar e sirva a seguir.
Pode acompanhar com um arroz branco!
Ingredientes
Preparo
Tempere o frango com alho, sal, pimenta dedo de moça, lemon pepper.
Em uma frigideira grande ou panela coloque o azeite, frite o frango até dourar.
Coloque a cebola, o pimentão e o alho poró, para refogar.
Coloque a vagem e um pouco de água, e o shoyu, deixe secar e sirva a seguir.
Pode acompanhar com um arroz branco!
Super dica: gosta de vagem, então você precisa saber o ponto de cozimento, ele não precisa cozinhar muito, ideal no vapor, mas pode-se grelhar e adicionar um pouco de água para cozimento rápido, ou chamuscada somente com o calor da frigideira. Cozinhando na água por muito tempo fica molenga e sem gosto.
Gosta de Vagem, então dá uma olhada nessa receita de Vagem com Gremolata, uma salada quente deliciosa, ou na Salada Chinesa de Cenoura e Vagem, uma delícia oriental.
Conclusão sobre o Frango com Vagem
Esse Frango com Vagem ficou incrível, um sabor maravilhoso, meio picante, salgadinho, e a refrescância do lemon pepper com a vagem, a combinação perfeita.
Bora Provar!