Salada de Vagem Quente com Gremolata: Aprenda a Receita Fácil e Prática

Salada de Vagem Quente com Gremolata: Surpreenda seu paladar com a combinação única da vagem quente e a irresistível gremolata nesta salada fresca e saborosa.

salada de vagem quente

A Salada de Vagem Quente com Gremolata por ser um vegetal da mesma família do feijão possui vitaminas do complexo B e minerais como o magnésio, cálcio, ferro e fósforo com presença de ácido fólico e vitamina C.

Os benefícios da Vagem de incluir em nossa dieta essa leguminosa são ter entre seus benefícios uma ação antioxidante, ajuda na saúde dos músculos, combate a anemia, é pouco calorias, melhora o humor, ajuda sua saúde intestinal e previne o diabetes.

AutorRose MantelliDificuldadeInicianteAvaliação

CategoriaSaladas, VegetarianaCozinhaItalianaTags#saladadevagemcomgremolata

Essa Salada de Vagem Quente com Cremolata é uma delicia, faça você vai se admirar com o sabor.

Rendimento4 Porções
Preparo10 minsCozimento3 minsTempo Total13 mins

Ingredientes:
 1 bandeja de Vagem
 1 xícara de farinha panko
 ½ xícara de queijo parmesão ralado
 raspas de limão siciliano
 ½ de castanha de caju pode ser também substituído por (amendoim, castanha do pará, pistache, amêndoas)
 pimenta preta moída à gosto
 sal à gosto
 azeite ou óleo
 salsa à gosto

Preparo:
1

Cozinha a vagem por 3 minutos em água fervente com sal, escorra e reserve.

2

Para a cremolata, refogue no azeite o alho, acrescente a farinha panko, as raspas de limão e a castanha, coloque o sal e a pimenta e por último a salsa e o queijo ralado.

Ingredientes

Ingredientes:
 1 bandeja de Vagem
 1 xícara de farinha panko
 ½ xícara de queijo parmesão ralado
 raspas de limão siciliano
 ½ de castanha de caju pode ser também substituído por (amendoim, castanha do pará, pistache, amêndoas)
 pimenta preta moída à gosto
 sal à gosto
 azeite ou óleo
 salsa à gosto

Preparo

Preparo:
1

Cozinha a vagem por 3 minutos em água fervente com sal, escorra e reserve.

2

Para a cremolata, refogue no azeite o alho, acrescente a farinha panko, as raspas de limão e a castanha, coloque o sal e a pimenta e por último a salsa e o queijo ralado.

Salada de Vagem Quente com Cremolata

Conheça as curiosidades do Alho, esse ingredientes que não pode faltar em sua receita.

Conclusão sobre a Salada de Vagem Quente com Gremolata

Esse Salada de Vagem Quente com Gremolata fica muito gostosa, pois a Vagem bem al dente é muito fácil de fazer, e essa combinação de temperos, com o sabor cítrico do limão nossa fica uma delícia.

Gosta de Vagem, então dá uma olhada nessa receita de Frango com Vagem, uma salada quente deliciosa, ou na Salada Chinesa de Cenoura e Vagem, uma delícia oriental.

Então, bora provar?

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