Essa Panqueca Fit de Banana é uma ótima opção de café da manhã com um suco de laranja ou um café preto fica completo.
Deliciosa Panqueca Fit de Banana para comer no café da manhã!
Ingredientes:
2 ovos
1 banana amassada
2 colheres de sopa de aveia
fio de azeite
Preparo:
1
Amasse a banana e misture os ovos e a aveia. Frite com um fio de azeite em uma frigideira bem quente, depois frite do outro lado.
Ingredientes
Ingredientes:
2 ovos
1 banana amassada
2 colheres de sopa de aveia
fio de azeite
Directions
Preparo:
1
Amasse a banana e misture os ovos e a aveia. Frite com um fio de azeite em uma frigideira bem quente, depois frite do outro lado.
Super Dica: pode colocar chia, ou linhaça vai ficar mais nutritiva ainda.
Gosta de receita de café da manhã dá uma olha nessas então, Panquecas Americanas ou Banana com Granola.
Conclusão sobre a Panqueca Fit de Banana
É uma opção de café da manhã que te sustenta a manhã toda, além de ser lowcarb é muito nutritiva.
Bora Provar!