A Salada de Abobrinha com Hortelã, além de refrescante é muito nutritiva e saborosa. A hortelã é uma planta medicinal e aromática, com propriedades que ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, flatulência, enjoo ou vômitos. A hortelã também tem efeitos calmantes e expectorantes.
A Salada de Abobrinha com Hortelã, além de refrescante é muito nutritiva e saborosa.
Rale a abobrinha em tiras ou em lâminas.
Raspe as zestes do limão e esprema o suco em cima das abobrinhas para cozinhar a abobrinha.
Pique a hortelã e tempere com azeite, sal e pimenta.
Ingredientes
Preparo
Rale a abobrinha em tiras ou em lâminas.
Raspe as zestes do limão e esprema o suco em cima das abobrinhas para cozinhar a abobrinha.
Pique a hortelã e tempere com azeite, sal e pimenta.
Super Dica: pode deixar a abobrinha de molho na água gelada para ela não escurecer.
Faça também um deliciosa salada Repolho com Maçã. Ou um delicioso Espaguete de Abobrinha ao Molho Pesto! E para a sobremesa um Muffin de Abobrinha e Chocolate.
Conclusão sobre a Salada de Abobrinha com Hortelã
Essa Salada de Abobrinha com Hortelã é muito refrescante e nutritiva e é muito fácil de fazer, e essa combinação de abobrinha, limão e hortelã é um sabor irresistível, salada super saudável.
Então, bora provar?