Vou te ensinar a fazer esse Patê de Atum super fácil e rápido para quando chega aquela visitinha inesperado e você resolve rapidinho com uma entrada muito saborosa que todos vão se surpreender.
O atum é um dos peixes mais valorizados uma alimentação saudável com muito sabor. Com uma fonte de proteína alto e baixo teor de gorduras, além de fornecer as vitaminas B3, B12, e B6.
Na cozinha ele tem várias receitas que podemos fazer com ele, começamos pelo fácil e saboroso Patê de Atum, passando pelo Atum Grelhado em posta com legumes, carpaccio, omelete proteico, sanduíche, hambúrguer, brusquetas, e até lasanha dá para fazer.
O Atum combina super bem com saladas, pães, batatas, tomate, ervas finas, limão e azeite de oliva. Quando for consumir prefira o peixe in natura. E se não for possível, prefira o enlatado em óleo, pois ele conserva e aumenta a absorção do seu ômega-3 e outros nutrientes.
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Patê de Atum, Petisco rápido e fácil!
Em um pilão ou no mixer, coloque o alho, sal e a alcaparra, macere, até virar uma pasta. Coloque o atum, a maionese, a mostarda, molho de pimenta, pimenta do reino e misture, finalize com as raspas de limão e o suco, salsinha picada. Misture tudo e sirva com torradinhas.
Ingredientes
Directions
Em um pilão ou no mixer, coloque o alho, sal e a alcaparra, macere, até virar uma pasta. Coloque o atum, a maionese, a mostarda, molho de pimenta, pimenta do reino e misture, finalize com as raspas de limão e o suco, salsinha picada. Misture tudo e sirva com torradinhas.
Super Dica: Para você que gosta de Sardinha é uma opção mais barata para fazer essa receita de Patê.
Gosta de Atum, então aí vai umas receitas deliciosas, Atum com Molho de Manjericão, Atum Crocante, Atum com Crosta de Amêndoas.
Conclusão sobre o Patê de Atum
O Patê de Atum ficou maravilhosa, todos esses temperos ficam perfeitos juntos, um complementa o outro e você tem um explosão de sabores na sua boca! Vale a pena Provar!
Bora Provar!
